「 2016年03月03日 」一覧

ストレッチポールもどきで猫背を直す

ストレッチポールもどきで猫背を直す

ストレッチポール流行っていますね。 パソコンで仕事をしていると自然と猫背になり、歩いているときも後傾になってしまいます。 この状...

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