「 2014年08月 」一覧

江ノ島へ往復130kmを自転車で行ってみた【涙目】

江ノ島へ往復130kmを自転車で行ってみた【涙目】

今日で8月も終わりです。 久しぶりに雨が降っていなかったので、江ノ島までロードバイクでツーリングすることにしました。 東京から往...

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Mono Max 9月号の付録がフライタイイングセットにしか見えない

Mono Max 9月号の付録がフライタイイングセットにしか見えない

Mono Max 2014年 09月号が届きました。 早速付録を開封してみます。 ...

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荒川サイクリングロード 2014/8/24 [走行ログ]

荒川サイクリングロード 2014/8/24 [走行ログ]

1週間ぶりの荒川サイクリングロードです。 8月は天候不順(いいわけ)でほとんど走れませんでした。 今回ロードバイク機材の変更点は...

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ロードバイクのツーリングには欠かせないアイウェアはPCメガネで十分

ロードバイクのツーリングには欠かせないアイウェアはPCメガネで十分

ロードバイクに乗るときアイウェアって必要です。 車やほかの自転車が跳ねる小石が目を直撃したら失明しかねないです。 だから自転車用...

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炎天下の荒川サイクリングロードでバテました

炎天下の荒川サイクリングロードでバテました

肩をケガしていたので、ロードバイクのトレーニングは久しぶりになります。 いつものように四ツ木橋からエントリーします。 ...

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疲労回復に効くホットサンド作ってみた

疲労回復に効くホットサンド作ってみた

今日は疲労回復に効くといわれている鳥の胸肉を使ったホットサンドを作ってみました。 材料は鳥の胸肉を蒸したものとキュウリ。 ...

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もうマウスは不要!Windowsタブレットのタッチ操作を劇的に改善してくれる仮想アプリ

もうマウスは不要!Windowsタブレットのタッチ操作を劇的に改善してくれる仮想アプリ

Windows8.1のタブレットmiix2 8を使い始めて数週間が経ちました。 タッチ操作になったとはいえやっぱりWindowsって基...

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これは欲しい!フォームの勉強もできる弱虫ペダルフィギュア

これは欲しい!フォームの勉強もできる弱虫ペダルフィギュア

弱虫ペダルの主人公小野田坂道の可動フィギュアが発売されるようです。 何がすごいってその精巧さ。 STIレバーまでちゃんと再現され...

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サイクリングにピッタリの日焼け止め

サイクリングにピッタリの日焼け止め

夏にロードバイクで出かけるときのUV対策ってどうしてますか? 日焼けは確実に肌の老化につながりますので、男性でも出かけるときは...

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トラベラーズノート用の便利な下敷き

トラベラーズノート用の便利な下敷き

旅行記録用に使っているトラベラーズノート2014 限定 下敷(パスポートサイズを買いました。 筆圧が強いので裏...

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祝! 脱買い物難民

祝! 脱買い物難民

都内にもかかわらずうちの近くはスーパーが少なく、コンビニがポツポツとあるくらい。 安い食料品を買おうと思うと車でダイエーなどに行くかサ...

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熱中症予防に! 真夏のロングライドをささえる使える水分補給システムとは

熱中症予防に! 真夏のロングライドをささえる使える水分補給システムとは

ロードバイクでロングライドするとき大事なことは、喉が渇く前に水分補給することです。 喉が渇いたらもう軽い脱水症状を起こしています。 ...

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Windowsタブレットで充電しながらUSB機器を使う方法

Windowsタブレットで充電しながらUSB機器を使う方法

Lenovo miix2 8に限らずマイクロUSBポートがひとつしか付いてないタブレットが多いです。 USB機器を使っているときにバッ...

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東京駅周辺の駐車場を無料で使う方法

東京駅周辺の駐車場を無料で使う方法

東京駅周辺の駐車場が1時間無料になってしまうカードがあるんです。 「丸の内カード」 このカードは...

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